هل تواجه مشكلة في تسجيل الدخول ؟ اضغط على الرابط التالي لطلب المساعدة الفورية

https://m.me/100003916609305

العودة   منتديات أهل الأنبار > ๑۩۞۩๑ منتديات الأسرة والبيت ๑۩۞۩๑ > منتدى الصحة والريجيم

 
معلومات الموضوع
إختصارات
عنوان الموضوع
دراسة: القهوة الخضراء تعمل على إنقاص الوزن
مشاركات
3
الموضوع التالي
« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
الأعضاء الذين يتصفحو الموضوع
المشاهدات
507
كاتب الموضوع
eljebory
إضافة رد
 
أدوات الموضوع ابحث في الموضوع
قديم 08-03-2018, 02:10 PM   #1
▓ قلم مميز ▓
 
الصورة الرمزية eljebory





 

معلومات إضافية
المزاج : تعبان
  المستوى : eljebory has much to be proud ofeljebory has much to be proud ofeljebory has much to be proud ofeljebory has much to be proud ofeljebory has much to be proud ofeljebory has much to be proud ofeljebory has much to be proud ofeljebory has much to be proud ofeljebory has much to be proud ofeljebory has much to be proud of
  علم الدولة: علم الدولة: Iraq
  الجنس: الجنس male
  الحالة :eljebory غير متواجد حالياً

افتراضي دراسة: القهوة الخضراء تعمل على إنقاص الوزن


دراسة: القهوة الخضراء تعمل على إنقاص الوزن

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

تتكون القهوة الخضراء من حمض الكلوروجينيك عالي الامتصاص في حبوبها هذا يكون الهدف منه تقليل التهاب السكري، وفي دراسة أجريت على الفئران التي تشكو من السمنة المفرطة لمعرفة هل للقهوة الخضراء تأثير على ذلك والقضاء على الدهون أم لا؟

فالفئران التي تناولت مستخلص حبوب القهوة الخضراء، ذات كتلة دهنيَّة أقل، مُقارنة بالفئران التي لم تتناوله، ولو أنَّ مجموع الفئران أُخضع لنظام تغذية عالي الدهون.

وبشكل عام، شهدت الفئران التي أُعطيت حبوب البن الخضراء، على انخفاض شامل في الدهون، ما حدا بالباحثين إلى الإفادة بأن لهذه الحبوب آثارًا محتملة لمُكافحة السمنة.

فالقهوة الخضراء هي حبوب البن التي لم تحمَّص بعد أو تُعالج على درجة حرارة عالية، كما تُحمَّص الحبوب المستخدمة في صنع القهوة السوداء المُخمَّرة التي نشربها، على حرارة 246 درجة مئويَّة، ما يُغيِّر في التركيب الكيميائي لها، ولونها ورائحتها وطعمها وتركيزها من المغذِّيات.

ويجب التأكُّد من كون العلامة التجاريَّة المُنتقاة، تُقدِّم مستخلص حبوب القهوة النقي، ولا تحتوي على إضافات، أو "سيليلوز".

وفي هذا الإطار، تبدو المُنتجات العضويَّة مثاليَّة، إذ هي تضمن أنَّ المواد الكيميائيَّة لم تُستخدم في زراعة الحبوب، من جهةٍ ثانيةٍ، يعتمد الكمُّ الموصى بتناوله من حبوب القهوة الخضراء لغرض الـ"رجيم" وخسارة الوزن، على عوامل عدَّة، مثل: الحالة الصحيَّة وقدرة تحمُّل الجسم الكافيين والوزن.

وقد ذكرت دراسات، أنَّ أفرادًا لاحظوا فوائد القهوة الخضراء في خسارة الوزن، عند تناول جرعات منخفضة منها (200 إلى 400 ميلليغرام). ومع زيادة الجرعة (800 إلى 3000 ميلليغرام)، كان الوزن المفقود أكثر.

إشارة إلى أنَّه يُمنع استخدام القهوة الخضراء في التخسيس، من قبل الأفراد الذين لا يتحمَّلون مادة الكافيين، ويشكون بعد تناول القهوة (العاديَّة) من القلق والضغط.

كما يُحظَّر على الأفراد الذين يعانون من حساسيَّة ضد الكافيين أو مشكلات في القلب، من تناول القهوة الخضراء، أو عند ملاحظة عوارض صحيَّة، مثل: متلازمة القولون العصبي والإمساك والإسهال والصداع والأرق وارتداد حمض المعدة عند تناول الكافيين، عمومًا .






نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


أن أسمى ما يكون فينا هو الصفاء المتعشق بنفوسنا نتخطى به حدود غشاوة القلب التي تحجب عنا زهرة الحياة ورونقها بكل معانيها المتفرعة كجداول مزهرة في أرض أجسادنا العطشى .. حباً ، ونقاءً ، وعلواً ، وإخلاصا ، وسعادة لا تنتهي ..
آخر مواضيعي

0 حروف وداع (أهداء لابنتي في لحظة بما تكون الفراق)
0 تعريف لابتوب ايسر 5050
0 DriverMax Pro 9.43.0.280 Final لتحديث ونسخ وإستعادة التعريفات
0 DriverMax Pro 9.43.0.280 Final لتحديث ونسخ وإستعادة التعريفات
0 شرح تنضيف الكمبيوتر بدون برنامج

    رد مع اقتباس
قديم 19-03-2018, 05:36 PM   #2
~حفيدة سيبويه~
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية عبير الورد






 

معلومات إضافية
المزاج : ملل
  المستوى : عبير الورد is a splendid one to beholdعبير الورد is a splendid one to beholdعبير الورد is a splendid one to beholdعبير الورد is a splendid one to beholdعبير الورد is a splendid one to beholdعبير الورد is a splendid one to beholdعبير الورد is a splendid one to beholdعبير الورد is a splendid one to behold
  علم الدولة: علم الدولة: Iraq
  الجنس: الجنس female
  الحالة :عبير الورد غير متواجد حالياً

افتراضي

يعطيك العافيه
كلنا محتاجين هالقهوه


يا صاحب الهم إن الهم منفرج......... أبشر بخير فإن الفـــــارج الله
إذا بليت فثق بالله وأرضى به.......... إن الذي يكشف البلوى هو الله

آخر مواضيعي

0 نتائـج محافظـه الانبار الثالث متوسط ٢٠١٨
0 ٤/٩ إعدام شعب بأكمله
0 مبارك خيتي بنو
0 ضع بصمتك
0 الاستفهام

    رد مع اقتباس
قديم 19-03-2018, 11:01 PM   #3
مشرف منتدى الشعر
 
الصورة الرمزية الشاعر يوسف الذهاب





 

معلومات إضافية
المزاج : رايق
  المستوى : الشاعر يوسف الذهاب is a splendid one to beholdالشاعر يوسف الذهاب is a splendid one to beholdالشاعر يوسف الذهاب is a splendid one to beholdالشاعر يوسف الذهاب is a splendid one to beholdالشاعر يوسف الذهاب is a splendid one to beholdالشاعر يوسف الذهاب is a splendid one to beholdالشاعر يوسف الذهاب is a splendid one to behold
  علم الدولة: علم الدولة: Iraq
  الجنس: الجنس male
  الحالة : الشاعر يوسف الذهاب متواجد حالياً

افتراضي

[COLOR="Re

في ناس كثيرون يشربون القهوه وهم

من اصحاب الاوزان النحيفه[/COLOR]


لمٰ آكنْ أنا ،،،،هذا بأختصار

إعذرني إنْ كُنتَ قادرًا

آخر مواضيعي

0 خالد القحطاني ترحيب
0 نداء عاجل
0 معادن
0 عريصٌ ذا دعائي
0 قصةُ حُب

    رد مع اقتباس
قديم 23-03-2018, 02:34 AM   #4
▓ قلم مميز ▓





 

معلومات إضافية
المزاج : رايق
  المستوى : السنعوسي has a reputation beyond reputeالسنعوسي has a reputation beyond reputeالسنعوسي has a reputation beyond reputeالسنعوسي has a reputation beyond reputeالسنعوسي has a reputation beyond reputeالسنعوسي has a reputation beyond reputeالسنعوسي has a reputation beyond reputeالسنعوسي has a reputation beyond reputeالسنعوسي has a reputation beyond reputeالسنعوسي has a reputation beyond reputeالسنعوسي has a reputation beyond repute
  علم الدولة: علم الدولة: Iraq
  الجنس: الجنس male
  الحالة :السنعوسي غير متواجد حالياً

افتراضي

انا احتسيها وبافراط والله


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
آخر مواضيعي

0 ●●▪زفاف ينتهي بماتمي▪●●
0 فوز اردوغان رساله موجعه للحكام العرب
0 ♡♤●•.معربين الساس طي المعن علمها•●♤♡
0 ♧♡♤~{ اخاطب فيكما.. صديقي والعيد }~♤♡♧
0 مجاراه شعريه

    رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع ابحث في الموضوع
ابحث في الموضوع:

البحث المتقدم

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 11:19 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.

إستضافة مؤسسة أهل الأنبار

للتسجيل اضغط هـنـا