هل تواجه مشكلة في تسجيل الدخول ؟ اضغط على الرابط التالي لطلب المساعدة الفورية

https://m.me/100003916609305

العودة   منتديات أهل الأنبار > ๑۩۞۩๑ منتديات الأسرة والبيت ๑۩۞۩๑ > منتدى الصحة والريجيم

 
معلومات الموضوع
إختصارات
عنوان الموضوع
حب الرشاد
مشاركات
1
الموضوع التالي
« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
الأعضاء الذين يتصفحو الموضوع
المشاهدات
170
كاتب الموضوع
أبو مكة
إضافة رد
 
أدوات الموضوع ابحث في الموضوع
قديم 20-05-2020, 03:40 AM   #1
عضو جديد





 

معلومات إضافية
المزاج : رايق
  المستوى : أبو مكة will become famous soon enough
  علم الدولة: علم الدولة: Egypt
  الجنس: الجنس male
  الحالة :أبو مكة غير متواجد حالياً

افتراضي حب الرشاد

إنه معمر شتوي ، وتستخدم الأوراق على نطاق واسع كزينة في الأطعمة الأوروبية مثل المعكرونة والسندويشات ، بينما تستخدم البذور الجوزية الصغيرة في السلطات والحساء والعصائر.

ينتج نبات Garden Cress الناضج أزهارًا بيضاء وجرابًا صغيرًا من البذور ، ومن المدهش أن جميع أجزاء نبات الرشاد صالحة للأكل - الأوراق والسيقان والبذور.

يتم غرس بذور Garden Cress بالعناصر الغذائية بما في ذلك الحديد ، وحمض الفوليك ، وفيتامين C ، و A ، و E ، والألياف والبروتين ، وتضمينها في نظامك الغذائي اليومي للاستمتاع بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية.

الفوائد الصحية لبذور بذور الرشاد

يمكن تقليل أعراض الربو بشكل ملحوظ عن طريق تناول بذور Garden Cress كوجود مركب نشط يساعد في تحسين وظائف الرئة.
تعمل بذور Chewing Garden Cress كمقشع جيد يساعد في علاج السعال والتهاب الحلق.

يحسن الهيموغلوبين
يساعد استهلاك بذور Garden Cress في تحسين مستويات الهيموجلوبين على المدى الطويل ويعالج فقر الدم. يعزز ثراء الحديد في بذور Garden Cress إنتاج خلايا الدم الحمراء.

وفرة الألياف في بذور Garden Cress هي ملين قوي يساعد في تخفيف أعراض الإمساك وعسر الهضم. تناوله بانتظام يساعد في تنظيم حركات الأمعاء. يمكن أيضًا إعطاؤه للأطفال ممزوجًا بالماء لعلاج مشاكل المغص.

يعتبر معجون بذور Garden Cress الممزوج بالعسل علاجًا ممتازًا لعلاج حروق الشمس والبشرة المتهيجة والجافة وتهدئة البشرة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تطبيق هذا المزيج على شفتيك الجافة والمتشققة.
فوائد الرشاد للشعر
إنه غني للغاية بالبروتين والمعادن الأساسية الأخرى مثل الحديد والمغنيسيوم التي تمنع تساقط الشعر ، يمكنك تناوله أو تطبيق المعجون على الشعر ، للحصول على شعر لامع بشكل طبيعي.
آخر مواضيعي

0 برنامج فلاش بلاير
0 حب الرشاد
0 التسويق العقاري
0 اماكن رائعة في مصر
0 السياحة في مصر

    رد مع اقتباس
قديم 20-05-2020, 03:46 AM   #2
مشرف منتدى الشعر
 
الصورة الرمزية الشاعر يوسف الذهاب





 

معلومات إضافية
المزاج : مبسوط
  المستوى : الشاعر يوسف الذهاب is a splendid one to beholdالشاعر يوسف الذهاب is a splendid one to beholdالشاعر يوسف الذهاب is a splendid one to beholdالشاعر يوسف الذهاب is a splendid one to beholdالشاعر يوسف الذهاب is a splendid one to beholdالشاعر يوسف الذهاب is a splendid one to beholdالشاعر يوسف الذهاب is a splendid one to behold
  علم الدولة: علم الدولة: Iraq
  الجنس: الجنس male
  الحالة :الشاعر يوسف الذهاب غير متواجد حالياً

افتراضي




وماذا عن فتئدته للمفاصل


لمٰ آكنْ أنا ،،،،هذا بأختصار

إعذرني إنْ كُنتَ قادرًا

آخر مواضيعي

0 يا عين ذاتي
0 عجوز ايطالي
0 في حضرة النور
0 رجال الغربية
0 من الايام

    رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع ابحث في الموضوع
ابحث في الموضوع:

البحث المتقدم

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 06:54 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.

إستضافة مؤسسة أهل الأنبار

للتسجيل اضغط هـنـا